ケトルベル [筋トレグッズ]
ケトルベルって知ってます?
私は知らなかったのですが、ダンベルとバーベルの
良いところを合わせた筋トレアイテムだそうです。
↑
ダンベル買うよりもこっちを買うほうが良いかも?・w・
男性の初心者は12kgから初めて
4kgずつ増やしていくと良いみたい。
ちなみに、これだと重さを14段階調整できるのだとか
↓
なので、ケトルベルを買うならこれが良さそう・w・b
私は知らなかったのですが、ダンベルとバーベルの
良いところを合わせた筋トレアイテムだそうです。
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ダンベル買うよりもこっちを買うほうが良いかも?・w・
男性の初心者は12kgから初めて
4kgずつ増やしていくと良いみたい。
ちなみに、これだと重さを14段階調整できるのだとか
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KETTLEBELLKON(ケトルベル魂)ファットバーン ケトルベル(ビニールカバー・キャストアイアン製) (12 キログラム) 新品価格 |
なので、ケトルベルを買うならこれが良さそう・w・b
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